當我走出那扇門，才發現原來有人一直在等我

我被困了好久。

從收到診斷書的那一刻起，我彷彿被囚禁在與世隔絕的家門裡。那兩年，莫名襲來的焦慮不斷敲打著我，彷彿時時提醒著我：是不是該跨出去了？跨出這座困住我許久的心房。

有一天，我看著天真無邪的孩子，心裡有個聲音很強烈地告訴自己：

不能再這樣下去了。

我想起以前帶孩子做物理治療時，曾有其他家長向我推薦天使心家族基金會。

那時候的我，因為害怕，把自己封閉了起來。

但那一天，我下定決心，為了孩子，也為了自己，我必須試著振作起來。

於是，我鼓起勇氣，跨出了那道困住我許久的家門，主動聯繫天使心。

第一次加入時，我的心裡依然充滿焦慮與不安。幸好，這裡的社工總是很有耐心，願意溫柔地聆聽我的想法，也耐心回答我的疑問。

沒有催促，也沒有要求我馬上改變。

只是陪著我，一步一步來。

後來，我開始帶著孩子參加天使心大大小小的活動。

我看著孩子從一開始和我一樣，習慣縮在家裡，到後來能在活動中開心地認識新的小夥伴。

而我，也在一次次的參與裡，慢慢放下原本的焦慮，重新敞開自己的心。

我認識了許多有著相似經歷的媽媽，我們分享彼此的生活，也互相支持、互相打氣。

原來，這條路真的有人走過。

原來，我並不孤單。

我很感謝天使心，也特別想謝謝欣妏與鈺婷兩位社工。

在我最需要的時候，她們總會接起我的電話，耐心聽我說話，陪著我整理那些說不清楚的情緒，也一點一點撫平我的焦慮與憂愁。

對我來說，天使心就像一個保暖袋。

當我還在害怕、還不知道該往哪裡走的時候，這裡的人用友善與熱忱，溫暖地對待每一個不同的家庭。

而現在，我也想把這份溫暖傳下去。

如果現在的你，也和當初的我一樣，被困在家裡，被焦慮與害怕困住，我想告訴你：

這一次，換我鼓起勇氣走向你。

我想陪你聊聊天，告訴你天使心有哪些活動、有哪些資源，也告訴你，你不用一個人面對。

也許走出第一步並不容易。

但你可以慢慢來。

就像當年的我一樣，先跨出那一道門，給自己一個認識新朋友、認識新的可能，也重新認識自己的機會。

希望有一天，你也能發現：

原來，走出來以後，外面的世界沒有想像中那麼可怕；而一路上，真的有人願意陪你。

謝謝天使心，一路都在。

祝福天使心家族24歲生日快樂！

願這份溫暖繼續傳下去，陪更多愛奇兒家庭走出困住自己的那扇門。