一場關於自我認識、內在探索與生命可能性的旅程
身為手足，我們可能習慣了某些角色，也習慣先照顧別人的感受。
但除了是手足身分之外，你是誰？你喜歡什麼？想成為什麼人？
透過體驗式活動，一起探索自己的個性、興趣與內在需求，
認識那些平常沒注意到的自己，也重新看見自己的優點與力量。
活動資訊
時間｜12/5（六）13:30－16:30
地點｜天使心家族 桃園服務處(桃園區中平路102號5樓之1)
參加對象｜高中以上非障礙手足 (非障礙手足：泛指身心障礙家庭中，沒有身心障礙證明且無情緒困擾的手足)
帶領者｜鄭忠豪 諮商心理師(采靈諮商所所長/遠樂協會理事長/本身也是唐氏症手足)
主辦單位｜天使心家族基金會 桃園服務處❤️贊助單位｜財團法人王少柏慈善基
報名連結: https://forms.gle/BjsHP3ptHheMYqqZ7⟡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⟡
這場工作坊，我們想一起探索：
1. 認識自己｜我是一個怎樣的人？
除了手足的身分，我還有哪些個性、興趣、喜好與期待？一起重新認識自己。
2. 理解自己｜覺察情緒感受，自我接納?
在家庭、生活與人際關係中，我們可能有許多說不出口的感受。練習覺察情緒，理解自己，也學習接納真實的自己。
3. 發掘自己優勢與生命資源｜原來，我也有很多可能
看見自己的優勢、能力與身邊的支持資源，找回對自己的肯定，累積面對生活挑戰的力量。
