10月愛奇兒家庭定期聚會
〈這一次是星期日的早上哦〉
不閃腰！不痠痛！不扭傷！讓健康體態陪伴我們孩子長長久久
運動的好處與資訊，隨手可得！但是~~
影片怎麼看就是無法確定 是否做到位
學會「安全的彎！安全的蹲！安全的拉！」就是做好基本功哦！
長期陪伴我們的友好企業悍草訓練健身教練 將會帶著家長們了解自己的身體狀況，更健康地陪伴家人！
找到方法讓膝蓋不痠痛，找對觀念讓肩頸不緊繃 長肌肉不長肥肉！
2.地點：台中市愛心家園B1禮堂
3.帶領者：悍草訓練 健身中心 郭彧豪 運動醫學教練
4.備註：本活動提供愛奇兒托育服務，手足有活動哦
5.欲報名者，請上網登記https://www.beclass.com/rid=294d9be66d15bbe34b78
或來電洽詢：04-23262687
6.報名簡章請下載：下載處
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